Poranna mikstura

 Jest coś, co mocno wspiera nerki oraz zapobiega obrzękom twarzy i nóg. Musi być jednak praktykowane codziennie i przez długi czas. Musi po prostu stać się naszą poranną, zdrową obsesją.

13918880_1395895863759040_389140997_o

 By wcielić to w życie, trzeba mieć sprawdzony, mętny ocet jabłkowy i miód z dobrego źródła, najlepiej prosto od pszczelarza. W weekendy są różne bazary, festyny, podczas których wystawiają się producenci lokalnych dóbr. 🙂 Ja swój nabyłam u pszczelarza podczas Festiwalu Dwóch Jezior w Wałczu na pogodzie wyjazdowej w połowie lipca.

 13898617_1395894847092475_247290118_o

 Co później? Wieczorem przygotuj szklankę z letnią wodą, do połowy pełną. Dodaj łyżkę miodu i zostaw na noc. Miód po dłuższym rozcieńczaniu wzmacnia swoje działanie i zdrowotne właściwości. Rano zagotuj wodę. Do szklanki dodaj łyżkę octu jabłkowego i zalej gorącą wodą. Taką ciepłą miksturę wypij na czczo.

 Jeżeli tak jak ja, musisz zacząć dzień od tabletki na tarczycę, oto cenna wskazówka. Pierwszy jest lek popity zwykłą wodą, czekasz 30 minut, a później pijesz tę miksturę. Pięknie rozgrzewa układ trawienny i włącza organizm do pracy na cały dzień. Śniadanie warto zjeść pół godziny później. Na początku będzie to troszkę uciążliwe, ale szybko wyrobisz taki zdrowy nawyk.

13902145_1395896247092335_256495592_o

 Na koniec najważniejsze. Co to daje? To eliksir oczyszczający nerki. Rozpuszcza w nich złogi, udrażnia przepływ moczu, dzięki dużej zawartości potasu obniża ciśnienie krwi i usuwa nadmiar wody międzykomórkowej. Dzięki temu ostatniemu ustępuje opuchlizna nóg i twarzy. Mikstura przywraca równowagę kwasowo-zasadową. Dodatkowo oczyszcza stawy z kwasu moczowego, co niweluje ryzyko wystąpienia chorób reumatycznych, a miód wspiera pracę wątroby.

 Dbajmy o nasze nerki szczególnie! Na zdrowie!

A.

 

7 Comments Add yours

  1. Marzka pisze:

    A dodatkowo, ocet jabłkowy jest silnym spalaczem tkanki tłuszczowej!;) też mam go w swojej lodówce ;))

    Polubienie

  2. Honey pisze:

    bardzo fajna mikstura. a jaki ocet jabłkowy Pani poleca ?

    Polubienie

    1. Anna Dec pisze:

      Dobry jest w Rossmann 🙂 ciemna butelka, dział bio:)

      Polubienie

  3. iwona pisze:

    ale czy zalanie mikstury gorącą wodą nie zniweczy zdrowotnych właściwości miodu?

    Polubienie

    1. Anna Dec pisze:

      Nie może to być wrzątek 🙂

      Polubienie

  4. simple Ula pisze:

    Moja mikstura, ale czasem na szybko nawet miodu (ani innych słodkości) nie dodaje! 🙂
    Uwielbiam to, że promujesz zdrowy styl życia :), tak trzymaj! 😊

    Polubienie

  5. Ziem Zią pisze:

    Trudno znaleźć jednoznaczne dane, ale miód powyżej 45 stopni traci swoje prozdrowotne właściwości.
    Jednak woda z miodem i cytryną wymiata 😉
    pozdrawiam

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s